kesehatan

makanan dan minuman yang dilarang untuk ibu hamil

5 Makanan dan Minuman yang Dilarang untuk Ibu Hamil, Wajib Hindari!

Memenuhi kebutuhan nutrisi pada ibu hamil tentu penting diterapkan dalam menjaga janin biar tetap sehat. Tentu perlu diperhatikan terdapat beberapa makanan dan minuman yang dilarang untuk ibu hamil konsumsi. Hal ini karena setiap yang dikonsumsi oleh ibu akan berpengaruh terhadap janin. Ingin tahu apa saja? Simak beberapa informasinya berikut. 1. Makanan Laut yang Memiliki Merkuri …

5 Makanan dan Minuman yang Dilarang untuk Ibu Hamil, Wajib Hindari! Read More »

Sayur Untuk Penderita Asam Lambung

7 Jenis Sayur Untuk Penderita Asam Lambung yang Baik Dikonsumsi

Umumnya, para penyintas asam lambung dianjurkan oleh dokter untuk lebih banyak mengkonsumsi makanan penuh serat seperti sayur. Ada cukup banyak pilihan sayur untuk penderita asam lambung yang mudah ditemui di pasar swalayan maupun supermarket. Mengkonsumsi sayur juga bisa membantu meredakan nyeri di bagian ulu hati penderitanya. Hal ini dikarenakan, di dalam sayuran-sayuran terkandung banyak serat …

7 Jenis Sayur Untuk Penderita Asam Lambung yang Baik Dikonsumsi Read More »

manfaat daun miana untuk paru paru

6 Manfaat Daun Miana untuk Paru Paru dan Kesehatan Tubuh, Wajib Tah

Ada berbagai macam manfaat daun Miana untuk paru paru dan kesehatan tubuh. Daun miana atau tanaman yang memiliki nama lain iler ini merupakan tumbuhan semak yang mampu memiliki tinggi mencapai 150 sentimeter. Pernafasan merupakan sistem vital tubuh. Jika terjadi gangguan pada saluran pernafasan maka bisa berakibat fatal. Daun miana menjadi salah satu alternatif dalam pencegahan …

6 Manfaat Daun Miana untuk Paru Paru dan Kesehatan Tubuh, Wajib Tah Read More »

manfaat selasih untuk kesehatan

12 Manfaat Selasih untuk Kesehatan Wajib diketahui!

Selasih sering ditemukan dalam berbagai jenis minuman menyegarkan. Sekilas biji selasih hanya nampak sebagai hiasan saja, namun ternyata banyak manfaat selasih untuk kesehatan. Hal ini karena biji selasih tinggi akan vitamin dan mineral. Dalam biji selasih, terdapat vitamin A, B, C, E, K, kalsium, magnesium, zat besi, fosfor, natrium, dan serat alami. Dari banyaknya kandungan …

12 Manfaat Selasih untuk Kesehatan Wajib diketahui! Read More »

cara cek kesehatan hardisk

3 Cara Cek Kesehatan Hardisk yang Mudah Dipelajari dan Dipraktekkan

Cara cek kesehatan hardisk ini penting untuk diketahui oleh para pengguna laptop dengan hardisk sebagai tempat penyimpanan datanya. Dengan memeriksa kesehatan hardisk secara berkala ini dapat mengurangi resiko hilangnya data penting dalam hardisk. Karena saat hardisk tidak sehat, data dalam hardisk tersebut bisa saja menjadi rusak dan tidak bisa dibuka lagi. Bahkan jika hardisk sampai …

3 Cara Cek Kesehatan Hardisk yang Mudah Dipelajari dan Dipraktekkan Read More »

manfaat sereh bagi kesehatan

Manfaat Sereh Bagi Kesehatan dan Efek Samping yang Perlu Diperhatikan Ketika Mengonsumsinya

Banyak yang sudah mengetahui tentang manfaat sereh bagi kesehatan dan sekarang sudah tidak menjadi rahasia lagi. sereh ini merupakan tumbuhan yang merupakan salah satu dari anggota suku rerumputan yang bisa dimanfaatkan sebagai bumbu dapur, khususnya untuk pengharum makanan. Di Indonesia sereh ini sudah menjadi bahan dapur yang wajib dimiliki di dalam sebuah dapur. Selain memberikan …

Manfaat Sereh Bagi Kesehatan dan Efek Samping yang Perlu Diperhatikan Ketika Mengonsumsinya Read More »

cara supaya tidur tidak mendengkur

10 Cara Supaya Tidur Tidak Mendengkur, Ternyata Mudah Dilakukan

Biasanya sering mendengar pasangan tidur mendengkur. Cobalah beberapa cara supaya tidur tidak mendengkur agar tidur lebih nyaman dan orang sekitar merasa tidak terganggu. Namun, biasanya mendengkur ini sulit untuk dihindari. Ketika mendengkur atau disebut ngorok ini saat bernafas ketika tidur, udara mengalir melewati tenggorokan hal ini menyebabkan tenggorokan bergetar. Suara dengkuran ketika tidur kerap menjengkelkan …

10 Cara Supaya Tidur Tidak Mendengkur, Ternyata Mudah Dilakukan Read More »

manfaat sayur pare untuk kesehatan

10 Manfaat Sayur Pare Untuk Kesehatan, yang Wajib Diketahui

Pare merupakan sayuran yang terasa pahit jika dikonsumsi. Sementara itu, manfaat sayur pare untuk kesehatan tidak bisa diragukan. Ada banyak keuntungan ketika mengkonsumsi sayur pare dengan mengolahnya menjadi masakan lezat. Kandungan gizi pare begitu banyak mulai dari karbohidrat, protein, lemak, zat besi, kalsium, kalium, zinc, vitamin dan lain sebagainya. Dengan banyaknya nutrisi dari sayur pare …

10 Manfaat Sayur Pare Untuk Kesehatan, yang Wajib Diketahui Read More »

cara menghilangkan jamur kuku

Ini Penyebab dan Cara Menghilangkan Jamur Kuku Secara Alami dan Aman

Kuku menjadi salah satu bagian tubuh yang sering terkena kontak langsung dengan kotoran, bakteri bahkan jamur. Maka dari itu, banyak sekali cara menghilangkan jamur kuku yang bisa dilakukan di rumah secara alami. Biasanya, jamur kuku atau istilah medisnya yaitu onikomikosis adalah infeksi dari suatu jamur yang menyerang kesehatan kuku. Umumnya, penyebab dari munculnya infeksi ini …

Ini Penyebab dan Cara Menghilangkan Jamur Kuku Secara Alami dan Aman Read More »

Scroll to Top