Meskipun sedang mengandung, para ibu tetap akan disarankan untuk melakukan berbagai rangkaian olahraga yang bersifat ringan. Olahraga ibu hamil ini sebenarnya ada berbagai jenis yang bisa dilakukan secara mandiri di rumah. Seperti yang telah diketahui bahwa, dengan melakukan serangkaian kegiatan olahraga ringan ini tentu akan memberikan berbagai manfaat. Dimana, manfaat ini tentu bisa dirasakan baik … Read more
Ibu hamil harus memperhatikan kondisinya agar tetap sehat seperti mengkonsumsi sayuran, buah, dan sebagainya. Ada sayur yang tidak boleh untuk ibu hamil karena kandungan didalamnya membahayakan tubuh. Jadi penting untuk mengetahui bagaimana kondisi ibu dan janin terjaga. Ada sayuran yang sangat penting untuk menutrisi tubuh, namun ada yang dilarang dikonsumsi saat hamil. Pasalnya jenis sayuran … Read more
Suplemen tablet yakni Calcium D Redoxon atau sering disebut CDR amankah untuk ibu hamil dan menyusui? Sebelum mengonsuminya, alangkah lebih baik konsumen terutama ibu hamil dan menyusui memperhatikan terlebih dahulu kandungan yang ada di dalamnya. Mengapa demikian? Hal itu disarankan agar mencegah terjadi hal yang tidak diinginkan. Suplemen ini merupakan suplemen yang dapat memenuhi kebutuhan … Read more