cara supaya tidur tidak mendengkur

10 Cara Supaya Tidur Tidak Mendengkur, Ternyata Mudah Dilakukan

Biasanya sering mendengar pasangan tidur mendengkur. Cobalah beberapa cara supaya tidur tidak mendengkur agar tidur lebih nyaman dan orang sekitar merasa tidak terganggu. Namun, biasanya mendengkur ini sulit untuk dihindari. Ketika mendengkur atau disebut ngorok ini saat bernafas ketika tidur, udara mengalir melewati tenggorokan hal ini menyebabkan tenggorokan bergetar. Suara dengkuran ketika tidur kerap menjengkelkan …

10 Cara Supaya Tidur Tidak Mendengkur, Ternyata Mudah Dilakukan Read More »