7 Jenis Sayur Untuk Penderita Asam Lambung yang Baik Dikonsumsi

Sayur Untuk Penderita Asam Lambung

Umumnya, para penyintas asam lambung dianjurkan oleh dokter untuk lebih banyak mengkonsumsi makanan penuh serat seperti sayur. Ada cukup banyak pilihan sayur untuk penderita asam lambung yang mudah ditemui di pasar swalayan maupun supermarket. Mengkonsumsi sayur juga bisa membantu meredakan nyeri di bagian ulu hati penderitanya. Hal ini dikarenakan, di dalam sayuran-sayuran terkandung banyak serat … Read more